Kişisel Manifesto Nasıl Yazılır (3 Kolay Adımda!)

Kişisel manifestonuzu yazmak GÜÇLÜ bir egzersizdir.

Yazma süreci Benim Manifesto, kişisel gelişim yolculuğumda en önemli dönüm noktalarından biriydi. Değerler sistemimi gerekli bir adım olarak tanımlamamı sağladı. herhangi birinin kişisel gelişim. Kendi değerlerinizi net bir şekilde anlamadan olmak istediğin kişi olamazsın.

Bir manifesto yazmak HERKESİN en azından uğraşması ve denemesi gerektiğine inandığım bir şeydir. Süreçte gerçek bir katarsis var.

Şimdi bu kelime manifesto kürsülerde ahkam kesen ve öfkeyle yumruklarını çılgınca vuran öfkeli adamların yaptığı abartılı siyasi inançların ve ayrıntılı konuşma repertuarlarının görüntülerini çağrıştırabilir ki bu aslında bir manifestonun konusu değildir.

Kişisel bir manifesto yazmanın temel ilkesi aslında çok basittir ve herkesin bir kez denemesi gereken bir şey.

Benimle birlikte tipik tanımına bir göz atın 'manifesto' :

(n) ihraççının niyetlerini veya görüşlerini kamuya açıklayan yazılı bir beyan

Merriam-Webster

Bir anlığına kürsüde ahkam kesen kızgın adam olduğunuzu hayal edin. Konuşmayı yapan siyasi aday SİZSİNİZ. Ve SİZ bunu duyan halksınız.

Yaptığınız tek şey - ister şiirsel ister açık bir şekilde - tam olarak KİM olduğunuzu, NEYİ temsil ettiğinizi ve dünya çapında NASIL hareket ettiğinizi ilan etmektir. Bunu dünyaya açıkça ilan ettiğinizden çok daha fazlası hariç kendin.

Olmadığın sürece olmak istediğin kişiye dönüşemezsin tanımlamak ilk önce o kişi. Bu yolculuk için temel değerlerinizin neler olduğunu, kişisel inançlarınızın sizi tanımladığını ve yaşamda hangi hedefleri hedeflediğinizi belirlemek inanılmaz derecede gereklidir.

Bugünün konusu bu: SİZİN değerleriniz ve SİZİN yolculuğunuz. Bugün sana öğretmek istiyorum kişisel bir manifestonun nasıl yazılacağı ve tam olarak neden zaman ayırmanız gerektiği.

Korkmayın: çok kolay! Ve ÇOK DEĞERLİ.

Ve bu hayatınızı sonsuza kadar değiştirebilir.

Kişisel Manifesto Nasıl Yazılır?

Kişisel bir manifesto yazmak kolaydır –  düşündüğünüzden daha kolay. En zor kısmı yeni başlamaktır.

Artık manifestoyu yazma sürecini çevreleyen her şey daha da zorlaşıyor. Çünkü bu sensin. Sen burada oluyorsun.

Yaşıyorsun, acı çekiyorsun, seviniyorsun, kazanıyorsun ve kaybediyorsun ve bunların hepsi manifestoya aktarılıyor. Bu kısım zor; tüm bunları böylesine derinden kişisel bir yazıya kanalize ediyorum. İyi yazarken duyguların harekete geçtiğini hissediyorsanız: demek ki doğru yoldasın.

Ama manifestoyu hazırlamak… Kaleme almak… O kısım kolaydır.

Bunun ne kadar kolay olduğunu görmeye hazır mısınız?

Adım 1: Beyin Sularınızı Değerli Bir Smoothie ile Başlatın

Kalemin var mı? İyi.

Bir kağıt parçası var mı? İyi!

Manifestonuzu hazırlamaya başlamanın birkaç farklı yolu vardır, ancak her güne lezzetli kişisel değerlerden oluşan yeşil bir smoothie ile başlamak güzeldir! Ya da en azından olumlu onaylamalardan oluşan protein yüklü bir kahvaltı.

Şahsen manifestoma, olmak istediğim kişiyle ilgili olumlu olumlama hedeflerini ve hatırlatmaları listeleyen bir kapak sayfasıyla başlamayı seviyorum. Bu şekilde kafamda hedeflerimin ve ideal hayatımın neye benzediğine dair net bir resim elde ediyorum ve bu da yazma sürecini başlatıyor!

Manifestomun kapak sayfasını sizlerle paylaşmak istiyorum. Bunu her gün okuyorum çünkü benim için neyin önemli olduğunu ve kim olmak için çabalamak istediğimi anlıyor. Bazen okudukça ince ayar yapıyorum, bazen de ekleme yapıyorum. Manifesto yazmanın devam eden bir süreç olduğunu unutmayın; hiçbir zaman gerçekten bitmedi.

Şimdi sizi uyarayım, kapak sayfası biraz dağınık olabilir ve konseptten konsepte atlayabilir. Bu kesinlikle sorun değil; Manifesto, kim olmak istediğinize ve oraya ulaşmak için kullanabileceğiniz stratejilere ilişkin tüm düşünce ve fikirlerinizi içeren bir çöplüktür. Sadece başlamak önemli bir yerde ve hedeflediğiniz benliğe dair kafanızda bulunan en etkili fikirler, bunu yapmak için mükemmel bir yerdir!

Bu kötü çocuğu daha sonra temizlemek için yolculuğunuzda bolca zamanınız olacak ama 1. adım sadece bir şeyler yazmak için.

Will'in Kişisel Manifestosu Kapak Sayfası…

Keskin nişancı olun: tek bir şeye odaklanın. Mevcut olun. Derin nefes alın ve sakin olun.

Minnettar olunacak o kadar çok şey var ki.

Disiplinli olun. Maymuna hayır deyin. Kendini sev.

Ortamınız çok önemlidir; evde içki bulundurmayın ve sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik eden insanların yanında olun.

Temel ilkelerimi yazıyorum…

• Sağlıklı vücut, saf zihin, güçlü kalp.
• Her zaman nazik ol, asla zayıf olma.
• Gelecekteki kendinize yatırım yapın; yarının İradesini kafanıza takmayın.
• Her zaman dürüst, ahlaklı ve şefkatli olun.
• Güçlü bir akış bulun ve bir şeyler yaratın.

Şu anki hedeflerimi yazıyorum…

• 90 gün boyunca ayık kalmak.
• İlişkilerimde açık ve dürüst olmak.
• Daha fazla yürüyüş yapmak için.

• Sağlıklı ve endişeden uzak olmak için.
• Daha fazla kişisel disiplini teşvik etmek.
• Telefonumu akıllıca kullan.

?

Önümüzdeki beş yıl için hayallerimi yazıyorum…

1. Bir ev inşa ettik.
2. Tırmanılmamış bir zirveye ulaşıldı.
3. Ayık, sakin ve endişelerden uzak olun.
4. Bir kitap yayınladık.
5. Baba ol.

Olumlu onaylarımı yazıyorum…

? Ben güçlü ve esnekim.

Ben sağlıklıyım; Vücuduma ihtiyacı olanı veriyorum.

Kendimi kendimin en iyi versiyonu olmaya adadım.

? Sürekli gelişiyorum.

Ben bir savaşçıyım ve bir liderim.

Sağlıklı vücut güçlü zihin saf kalp.

Hatırlatmalarımı kendime yazıyorum…

Olayları kişisel algılamayın, hiçbir beklentiniz olmasın, elinizden gelenin en iyisini yapın. İleriye doğru ilerlemeye devam edin.

Dürüst ve doğru ol. Kendinle gurur duy. Alçakgönüllü ol. Kendime ve içimdeki çocuğa sevgi gönder.

Bir kişi olarak büyümek için kişinin zayıflıkları veya baştan çıkarıcılıkları görmezden gelmemesi, onları kabul etmesi ve bunların üzerine çıkması gerekir. Uyuşturucu ve alkolle sorunum var; bunu kabul etmek, onu aşmanın ilk adımıdır. ?

Kim olduğumu yazıyorum...

ben : Bir yazar, bir girişimci, bir hümanist, bir yürüyüşçü, bir lider, kendini adamış ve sevgi dolu bir ortak, iyileşmekte olan bir bağımlı. inanıyorum : Dijital detokslar vazgeçilmezdir, pornodur, zehirli telefonlar bağımlılık yapar. Beş temel sütunum : Şükür vücut alımı günlük kaydı ve meditasyon egzersizi yapın. Pep konuşma köşesi : Daha iyi olabilirsiniz ve olmalısınız. Ne istediğin konusunda dürüst ol. Başkalarının sorunlarını üstlenmeyin.
Başkalarının ne düşündüğü konusunda endişelenmeyin. İlerlemeye devam edin; her gün %1 daha iyi olun. Günlük egzersiz yaparak meditasyon yapıyorsanız anlamlı işler yapın ve her gün telefonunuzu kapatın, iyi gidiyorsunuz…. Bunu kabul edin ve kendinizi onurlandırın. Amaçlar : Bedenimi ve ruhumu iyi hissetmek, insanların benim hakkımda ne düşündüğünü umursamamak.

?

İnanç sistemimi yazıyorum…

Vücut: Hızlı terleyin, sağlıklı yiyin, su için. Akıl: Meditasyon yapın, telefonu en aza indirin, porno kullanmayın, şükranla şükredin. Amaç: Yaratmak için. Hac: Seyahat etmek zorlu insanlara dijital detoks konusunda yardımcı olur. Erdemler: Çok çalışın, yaratıcı olun, paylaşın, sevin, dürüst olun, hiçbir şeyi boşa harcamayın.

?

Aylık kişisel hedeflerimi yazıyorum…

• 30 günlük ayıklık.
• Porno yok, kokain yok.
• Sık sık hızlı.
• Hafta içi sigara içmeyin.

?

• Telefonu yere koy.
• Derin sorular sorun.
• İlerlememi günlüğe kaydet.
• Uyku ve akşam rutinini arayın.

?

3 aylık hedeflerimi yazıyorum…

• Meditasyon uygulaması.
• Ayık ol.
• İyi uykular.
• Doğru ye.

• Porno yok.
• Sık sık günlük tutun.
• Minnettarlık uygulayın.
• Doğanın arasına çıkın.

?

Hala üzerinde çalışmam gerekenleri yazıyorum…

• Başkalarının benim hakkımda ne düşündüğünü fazla düşünmek.
• Onaylanmaya/arzulanmaya/fark edilmeye bağımlı olmak.
• Porno ve alkol tavşan deliğinden aşağı kaymayın.
• Başkalarının sorunlarını üstlenmek.
• Dijital yaşamdan arındırma (akşam 19:30'da 1 numaralı telefonu kesen 2 telefon sistemini kullanın).
• Öfke kontrolü (gülümseme, düşmana iyi bir gün dileme, durumu kızıştırma, bunun bir anlamı yok).

Annnnnd... BOM!

Evet, bu oldukça fazla rastgele biçimlendirilmiş iyilik - umarım kendi manifestonuzu yazmanız için size ilham verir! En azından hedeflerinizi belirlemek ve kendinizi onaylamak terapötik bir süreçtir… Üstelik çok güzel bir kapak sayfası da olur!

Dikkat edilmesi gereken bir nokta, manifestomun aslında birçok farklı bölümden oluşan yaklaşık 30 sayfa uzunluğunda olmasıdır. Örneğin öğrendiğim önemli derslerin listelendiği bir bölümüm var. Değerlerime, hayattaki hedeflerime, kötü alışkanlıklarıma ve yönetim tekniklerime ayrılmış bölümler var…

Kişisel manifestonuz bir kişi olarak sizin için çizim tahtasıdır ve bu öyle – HER ZAMAN – bir çalışmalar devam ediyor. Kendimizle ilgili bazı şeyler yıllar geçtikçe değişmiyor ama çoğu değişmiyor. Yıllar süren kendi kendine terapinin uyanık saatlerini manifestonuza katılarak geçirmeye hazır olun.

Ancak dokunaklı bir kapak sayfası her şeyi başlatmanın bir yoludur:

Kolombiya'yı ziyaret etmek için en iyi şehir

• Temel değerlerinizi henüz yazmadınız mı?
• Veya gelecekte kim olmak istediğinize dair bir çerçeve mi?
• Belki bazı kısa ve uzun vadeli hedefler?
• Belki yolculuğunuzda size rehberlik edecek bazı olumlu onaylamalar var mı?

Ve bu da kapak sayfası! Spirulina ve kendi kendine yardım içeren smoothie'yi günde bir kez derinden için ve bunun ne anlama geldiği üzerinde meditasyon yapın. Kim olmak istediğine dair fikir şimdiden netleşiyor.

Ama bu henüz sadece birinci sayfa.

Bu tür şeylere ilginiz varsa hoşunuza gidebilir kişisel gelişim içeriği .

Adım 2: Manifestonun Yapısını Ayarlayın

Kapak sayfası bir şeydir ama yine de manifestom 30 sayfa uzunluğundadır. Daha yazılacak çok şey var.

Değerlerinizi gerçekten anlamak için onlarla etkileşime geçmeye istekli olmalısınız. Bunların önemini ve sizin olduğunuz kişiyi nasıl oluşturduklarını anlamalısınız.

Kendinize yönelik bir kamu deklarasyonu fikrine geri dönün ve sonra onu başka bir biçime koyun; bizim kullandığımız bir biçim Tümü tecrübeli: mektup yazmak. Bu durum hariç kendine bir mektup yazıyorsun.

Kelimenin tam anlamıyla kendinize bir mektup yazmanıza gerek yok, ancak olabilir. Bunu aynen kopyalayabilir veya beğeninize göre değiştirebilirsiniz.

Sevgili [ADINIZ]

Bugün size benim için en önemli olanı anlatmak için yazıyorum. Bazı iyi zamanlar geçirdiğimizi biliyorum - ve bazı kötü zamanlar geçirdiğimizi de biliyorum - ama mesele bu [ADINIZ].

Seni seviyorum ve birlikte efsane olmamızı istiyorum. Birlikte galaksileri fethedeceğiz ama demir yumrukla hükmetmeyeceğiz.

HAYIR! Hayır, [BAŞKENTİNİZDEKİ] adama söylüyorum. Şefkatle yöneteceğiz ve evrenin galaksiler arası sakinleri refaha kavuşacak!

Ancak bunu birlikte yapabilmek için yol gösterici ilkelerimizin ne olduğunu tanımlamamız gerekiyor. Kişisel değerlerimiz nelerdir? Daha sonra hayatımızın evini yapılandırmak için hangi çerçeveyi tasarlayabiliriz?

Kendi içimizde ve başkalarında en yüksek tuttuğumuz değerler nelerdir? ŞİMDİ KİMİZ VE GELECEKTE KİM OLMAK İSTİYORUZ?

Bu manifestonun amacı güçlü ve zayıf yönlerimizi dürüstçe listelemek ve kendimizde geliştirmek istediğimiz özellikleri belirlemektir. Belki sabır, onur, dürüstlük, ayıklık, kendiliğindenlik budur… Birlikte oturup olmak istediğimiz [ERKEK/KADIN/HİÇİ/UZAY HAMSTER'ını] tanımlayan değerler üzerinde meditasyon yapmamızın zamanı geldi.

Biz buyuz…

Ve sonra bu değerleri yazarsınız: bu senin manifestonun.

Sizi ve ahlaki kurallarınızı, yani yaşadığınız kuralları tanımladığını düşündüğünüz bu ilkelerin her birinden ne kadar çok ya da az yazarsınız. Çünkü uyguladığınız kod kim olduğunuzu tanımlar ve bu yüzden manifestonuzu yazıyorsunuz.

Başlamanın gerçekten kolay bir yolu, kendinizin en iyi versiyonunun sahip olacağı özellikleri ve bu versiyonun en iyi versiyon statüsüne ulaşmak için uygulayacağı dersleri - nezaket, bağışlama bilgeliği vb. - listelemeye başlamaktır. Manifestonuzun zaman içinde çok değişeceğini unutmamak önemlidir; Kendiminkini 100'den fazla kez yeniden yazdım.

Ama mesele bu. Arkadaşlar varış noktası değil yolculuktur.

Unutmayın: İlk Taslaklar Önemli Değil

Siz de fazla düşünmeyin! Aklınıza gelebilecek kadar çok veya az kişisel değerlerinizi yazın ve muhteşem yüzünüzü vurgulamayın. Dağınık hale getirin ve istediğiniz uzunlukta yapın.

Genişletilmiş karalamalar harikadır ancak kısa ve öz olması da iyidir. Kısalık değerli bir sanattır ancak kısalık zamanla elde edilen bir şeydir. Harika bir konseptle başlıyorsunuz, onunla vakit geçiriyorsunuz ve birçok yeniden yazımla onu temel anlamına göre azaltıyorsunuz.

Ve bunun için çok fazla taslak gerekecek ama yanlış cevap yok. Sadece bir başlangıç ​​noktası.

Bu sadece ilk taslağınız: ilk taslağınızı kimse görmez.  

Sizin için açık olan kişisel değerle başlayın. Sizin için o kadar önemli olan bir tane olmalı ki, kelimeleri ilk duyduğunuzda aklınıza gelsin 'yol gösterici prensip' ? Hiyerarşinin en üstünde yer alan değer her şeyden önce diğer değerlerinizi.

Bu değer, dünya görüşünüzün ve gerçeklikle nasıl etkileşim kurduğunuzun temel taşı olarak hizmet eder. Yani bir taneye sahip olmalısınız; sonuçta sen sadece insansın.

Ve bu, başlayacağınız değerdir: bu mükemmel olanıdır. Bunu bir yere yazın. Değerin ne olduğunu yazın ve altına bunun sizin için neden bu kadar önemli olduğunu, neden hayatınızın temel ilkesinin sizi her şeyden önce yönlendirdiğini yazın.

Eğer karanlık bir mağarada kaybolsaydınız bu manifesto sizin feneriniz olurdu. Veya kafa feneri (hangi çağdan olduğunuza bağlı olarak).

Bu ışık kim olduğunuzun özünden kök salıyor.

Bunu yazarken manifestonuz için daha fazla fikir aklınıza gelecektir. Bildiğiniz gibi her şey birbiriyle bağlantılı ve bunu batik ve ketamin anlamında kastetmiyorum. Peki, değerler, ahlak, etik ve dünya üzerindeki bilinçli (ve bilinçsiz) etkinizi oluşturan diğer tüm saçmalıklar çerçevesi?

Bunların hepsi, hayatınız olan zarif dokuda bir araya getirilmiştir. Bir konuyu takip edin, daha fazlası netleşecektir.

Ve o  öyle  aynı zamanda enfes bir duvar halısı. Elbette kenarları biraz yıpranmış ve bazen dikişler gevşemiş veya kahvaltıda desenler sakinleşiyor ama yine de kesinlikle enfes bir duvar halısı. Çok fazla tarihi var: bildiğinizden daha fazlası.

Öyleyse o duvar halısını tanımlamaya başlayın. Tüm değerleriniz, bazı değerleriniz, en değerli değerleriniz: sadece o lezzetli, damlayan ilk taslak formatında not edin. Kişisel ilkelerinizi tanımlama sürecine başladığınızda, hayatınızın geri kalan dokusu, manifestonuzun geri kalanı gibi daha net hale gelecektir.

Ve işte başlıyorsunuz: manifestonuzu başlattınız! Bir manifestonun tek formatı bu mu? Na – hiç de değil ama bir manifesto çok kişisel bir projedir. Sizinki başkalarınınkinden çok farklı bir görünüme sahip olacak.

Ama başladınız: bu sizin ilk taslağınız. Artık gerisi size kalmış.

Manifesto'nun Oluşturulması – İlk Taslaktan Son Taslağa

Kolay kısım tamamlandı! Yani umarım çok kolay olmamıştır. Umarım zaman zaman rahatsız edici olmuştur; Umarım rahatsız edici duygular ortaya çıktığında kendi kendinize konuşmak ve dinlemek zorunda kalmışsınızdır.

Önemli olan bu.

Önemli olanın manifestonun son taslağı olmadığını görüyorsunuz; asıl önemli olan manifestoyu yazma SÜRECİDİR.

Size verdiğim bu manifesto şablonu kişisel bir misyon beyanından başka bir şey değildir. Yazmanız için kişisel bir anayasa ve umarım takip edersiniz. Bu yüzden bunu kendinize bir mektup olarak değerlendirin diyorum.

Kendinizle bir sohbeti kolaylaştırıyorsunuz - sonsuza dek etrafımızdaki ses seviyesini artırmaya çalışan bir dünyada yeterince yapmadığımız bir şey.

Hiç kimsenin olmadığı bir yerde kilometrelerce yürüyüş yaptığınız ve kendinizle arsızca yüksek sesle konuştuğunuz oldu mu? Bir ara denemelisin.

İnsanlara düzenli olarak günlük tutmayı denemeleri gerektiğini söylememin nedeni de bu; Dinlemeye başladığınızda ne öğrenebileceğinizi asla bilemezsiniz.

Kendinizle bu konuşmayı yaptıktan ve dakikaları belgeledikten sonra manifestoyu hazırlamak ve parçayı bitirmek için bir sonraki adımınız onu bir polaroid resim gibi cilalamaktır.

Bu da her şeyi yeniden yazmak anlamına geliyor.

Adım 3: Manifestoyu Bitirmek

İşte bir manifestonun bitmiş (ve daha ziyade tertemiz cilalanmış) örneğinin bağlantısı: Meteliksiz Backpacker Manifestosu .

Bu manifesto, bana ve ekibimin üyelerine bölünmüş bir miktar cesaret ve biraz Mary Jane'in karıştığı tonlarca saatin doruk noktasıydı. Her yıldız insan, kendi başına donanımlı ve tecrübeli bir gezgindir - ve aynı zamanda iyi türdendir! Broke Backpacker Manifestosu, efsanevi bir gezgini tanımlayan yol gösterici ilkeler olduğuna inandıkları şeyleri belgeleyen, çok çeşitli serserilerden oluşan bir gruptur.

Toplam uzunlukta 20 ilke ve 2053 kelime (giriş ve çıkıştaki şiirsel kazıklayıcı hariç). Bu şu anlama gelir:

2053 bölü 20… matematiği taşıyın… eşittir…

Değer başına yaklaşık 100 kelime!

Ve bunun uzunluğu neredeyse birkaç yüz kelime bile değil!

İlk taslağın amacı ikinci taslağı yazmaktır. Ve üçüncüsü. Muhtemelen dördüncüsü.

Sizinkinin başkalarınınkinden çok farklı görüneceğini ve bir ömür boyu sürecek bir ürün olacağını unutmayın. Belki de nihai hedef, cüzdanınızda sakladığınız çıktı olacaktır: X'in Uyuşturucu İnsan Olma Rehberi. Ya da belki hayatınızın çalışma gerektiren çeşitli alanlarına ayrılmış bölümleri olan, güzel resimlerle dolu bir dizin olabilir!

Yeter ki manifestonuzu yazmanın defalarca yürüyeceğiniz bir yolculuk olduğunu aklınızda tutun. Çünkü kendinizi tanımlamak, defalarca yürüyeceğiniz bir yolculuktur.

Broke Backpacker Manifestosu'nu gördün mü? O kadar çok taslak yazdım ki artık numaralandırmayı bıraktım! Bunun yerine onlara Pokemon isimleri vermeye başladım.

Yeniden yazarsınız, yeniden yazarsınız, yeniden çalışırsınız, belki birkaç prensibi birleştirirsiniz, belki o kadar güçlü yankı bulmayan bir tanesini kesersiniz ve her şeyden önce kelime sayısını kısaltırsınız.

Manifesto'nun ağırlığını ne kadar hafifletirseniz, taşıması da o kadar kolay olacaktır (hem fiziksel hem de meta fiziksel olarak). Bir manifesto uzun veya uzun olabilir öyle ama öyle olmak zorunda değil. Beyniniz zaten varoluşun tüm acıları ve neşeleriyle dolu, o kadar saçma ki!

Ama bonsai gibi nazikçe kesin. Elinizde kalan tek şey ezoteriklik ve nazik, yaşlı bir Japon aksanıyla örtülen bir dizi çarpıcı tek satırlık sözler kalana kadar tüm Miyagi-san'ı kıçına sokun.

Veya bunu gerçekten doğrudan, gerçekten basit ve yürekten yazın. Bu da aynı derecede iyi.

Çünkü kriz zamanlarında cüzdanınız için yazdırılabilir bir manifestoya sahip olmak bir nevi fyreee gurrrlfrinennd Sürecin gerçek GÜCÜ, kendinize o kişisel misyon beyanını, yani manifestoyu yazarken gelir.

Yazıyorsun, yeniden yazıyorsun. Kendinle konuşuyorsun. Belki kişisel ilkelerinizin numaralandırılmış bir listesiyle karşı karşıya kalırsınız ya da belki de bu, ödünç alınmış Doğu felsefeleri ve kahve kupalarının üzerine kazınmış gördüğünüz keskin deyimlerle dolu 500 kelimelik bir kendi kendine konuşmadır.

Seninle ve konuşanla konuştuğu sürece ile ona ulaşmayı başardın, doğru yaptın. Çünkü kişisel değerlerinizi tanımladınız.

Bu da beni neden bir manifesto yazmanız gerektiğine getiriyor.

Neden Kişisel Bir Manifesto Yazmalısınız?

Bakın, PAKİSTAN'DA KAHRAMAN BİR MOTOSİKLETTE SENİN destansı fotoğraflarının yer aldığı Broke Backpacker Manifestosu kadar zahmetli ve sevgiyle cilalanmış olmasına gerek yok.

Ancak yeniden tasarlamak ve yeniden yazmak önemlidir çünkü kendinizle olan konuşmayı uzatır. Sadece komşunuzun yanlış teslim edilen postalarını bırakmak için uğramıyorsunuz. Siyah beyaz bir Jim Jarmusch filminde sigara, kahve ve iç benliğiniz hakkında metafizik sohbetler için oturuyorsunuz.

Daha önce belirttiğim noktayı hatırlıyor musun? Uyduğunuz kod, kim olduğunuzu tanımlar.

Farkında olsanız da olmasanız da kodunuz oradadır: Bu sizin bilinçsiz bir parçanızdır. Her ne kadar öyle olsaydık da, anti-kahraman tarzı bir doğruluk yasasının teşvik ettiği Gotham Şehri'nin gölgeli tepelerinde yavrularımızı gezdiren Batman değildik. Ancak bu aynı zamanda bir kodunuz olmadığı anlamına da gelmez.

Kodunuz orada; Yıllarca süren hem içsel hem de dışsal şartlanmalar sonucunda inşa ettiğiniz kişiliğin alışılmış bir ürünüdür. Gezegendeki yıllarınızı kasıp kavuran, sizi şimdi önümüzde gördüğümüz güzel siz olarak bırakan, dönen kaosun çıldırtıcı kargaşası.

Düşünceler söze, o sözler de eyleme dönüşür. Eylem alışkanlık haline gelir ve bu alışkanlıklar da karakterinizi tanımlar. Bunun ötesinde kader yatıyor.

Bir zamanlar eksantrik, yaşlı bir Zimbabveli adam bana ormanın derinliklerinde böyle söylemişti. Bundan kısa bir süre sonra çöle gitti, bu yüzden kaderi muhtemelen ölmek olacak ama sorun değil! O bir pislikti… bilge olmasına rağmen.

Eylemleriniz, kodunuz (bilinçli ve bilinçsiz düşünceleriniz) tarafından belirlenir ve bu eylemler, kim olduğunuzu tanımlar. Biz canavar değiliz; biz insanız. Süreci rasyonelleştirme ve bilişsel kararlar verme gücüne sahibiz.

Ani tepkilerle değil, bilgelikle hareket edebilirsiniz ve hareket etmelisiniz. Bunda hikmet yoktur.

Ancak bu bilgeliğe ulaşmak için kendinizi ve bu sözcükle nasıl ve neden etkileşim kurduğunuzu anlamalısınız. Goblen çerçevesini ve tüm iplikli renklerin, karmaşık anları ve güzel bütünü oluşturan sarsıcı kusurları anlamalısınız. daha iyi seçimler. Kendiniz ve başkaları için.

İşte kişisel gelişimin özü budur: daha iyi seçimler yapmak. Sizin de dahil olduğunuz dünya için EN İYİ seçimler.

Manifesto yazmanın gücü nihai üründe değildir. Konuşmanın içinde. Kendi kişisel değerlerinizi tanımlamak Pek çok insanın dindarlığı bir dogma olarak vaaz etmeyi tercih ettiği bir dünyada ölmekte olan bir sanattır. tartışmak açık diyalog halinde.

Evlilik çöküntüleri, madde bağımlılığının nüksetmesi ve Ragnarok sayesinde çökmekte olan bir iş modeliyle tamamlanmış bir 2020 kokusu yaşadım. Ancak değerlerimi BELİRTMEK ve bu konuşmayı kendimle yapmak, yani manifestoyu yazmak, iyileşmemin zirve noktalarından biriydi.

Kim olduğumu ve tam olarak hangi seçimleri yaptığımı görmemi sağladı BEN beni bulunduğum yere götüren şey buydu (çünkü baharatlı sıcak bir yaklaşım: kendi umutsuzluğunu kendin tasarlıyorsun). Ve bunun da ötesinde, olmak istediğim kişiyi ve her şeyden önce hangi değerleri korumak istediğimi tanımlamamı sağladı.

Bu da bana hedef alabileceğim bir şey verdi. Hayatta her zaman bir hedefe ihtiyacınız vardır.

Bir süre oturun ve kendi kendinizle konuşun: Ne öğrenebileceğinizi asla bilemezsiniz.

Nihayet herkesin kendi hikayesi vardır . Senin bilmediğin bir şeyi herkes biliyor.

Sen de dahil.

Manifesto Yazmanın İpuçları

STRES YAPMAYIN. Gerçekten öyle Olumsuz Nihai ürün hakkında. Günlük tutmanın tedavi edici doğasına çok benzeyen bir manifesto süreçle ilgilidir. Bunu istediğiniz kadar yapabilirsiniz ve hiçbir kötü fikir yoktur.
• Kişisel değerlerinizi bulmaya çalışırken geçmişteki pişmanlıklarınızı düşünün, hatalar zafer kazanır… Sevdiğiniz insanlar kaybeder… acı çeker. En yüksek, en, en, en düşük ve görünüşte henüz tamamen kabuk bağlamayı bitirmemiş olan yaralarınız.
  Bu şans ve aksilik koleksiyonları SİZİ kapsar. Amaç, benliğinizin açık ve örtülü değerlerini anlamak ve somutlaştırmaksa o zaman seni buraya getiren yolları yeniden kaplamak bu yolculukta gerekli bir adımdır.
• Ancak süreç, kişisel bir manifesto yazmanın araçsal bileşeni olduğu kadar Nihai bir ürün olduğunu unutmayın! Ve zor durumda kalırken arayabilmek isteyeceğiniz bir şey.
  Bu kelime sayısını kesin ve dokunaklı ve sivri tutun ve kendinizle rezonansa girecek şekilde konuşun!
Manifestonuzu yazmak bir anda gerçekleşmiyorsa bu harika! Belki bir gün ay ışığının aydınlattığı bir dağ kulübesinde dertlerinizden uzaklaşırken altı değeri bir yere yazarsınız ve aniden kendinizi kilometrelerce daha iyi hissedersiniz. Belki bir sonraki yaratıcı yetenek, bir dahaki sefere tükenmişlik aşamasına gelip kendinizle oturup kucaklaşarak sohbet etmeye ve sıcak bir içecek içmeye ihtiyaç duyduğunuz zamana kadar gelmeyecektir.
Söz geldiğinde bırakın aksınlar. Ve damlama noktasına geldiklerinde yazdıklarınızla oturun.
• Kendinize bir mektup yazdığınızı unutmayın: güçlü kullan 'BEN' ifadeler!
Başkalarının sözlerini kullanmaktan çekinmeyin! Hepimizin kim olduğumuzu tanımlayan, değer verdiğimiz sanat eserleri vardır ve bu eserlerde bilgelik buluruz.
Kitap filmi oyunu ölü bilge beyaz ahbap ölü bilge siyah ahbap kahrolası Winnie the Pooh - önemli değil! İhtiyaç duyduğunuz anda sizinle konuşursa onu kullanın!

Çünkü Kişisel Manifesto'nun Nasıl Yazılacağına İlişkin Son Çıkarım Bu

İhtiyaç duyduğunuz anda size yardımcı olmak için oradadır. Hayatın gerçekten berbat olduğu zamanlar vardır; bunu hepimiz biliyoruz. Kadim insanların çoğu, yaşamın doğası gereği acı çektiğine inanıyordu ve dürüst olmak gerekirse, yanılmıyorlardı. Bu, kendi iyiliğimiz sayesinde katlanmak zorunda olduğumuz bir şeydir.

İlişkiler bozulur. Kötü alışkanlıklar bizi bunaltıyor. İnsanları kaybediyoruz; en değer verdiğimiz kişileri. Ölüm savaşı, kahrolası salgın hastalıklar!

Bazı günler o kadar da saçma değil. Bazı günler siz yataktan kalkarken Tanrılar aşağıya bakıp şöyle derler:

Ve bum! Bir gece önce oradan ayrıldığınızı hatırlamadığınız pürüzlü ve rahatsız edici bir şeyin üzerine basıyorsunuz. Tanrılar sabah kahvenize sıçtı ve bundan sonra gününüz pek de iyi geçmeyecek.

Ancak tüm bu zamanlar ve daha birçokları için dayanacak bilge sözlere sahip olmak iyidir. Rahatlatıcı ve aydınlatıcı daimi bilgelik parçaları. Karanlıkta sana rehberlik ediyorlar. Çağdaşlarımızın ve atalarımızın bilgeliği bizimkiyle birlikte akar.

Bir manifestonun ne olduğu ve ne anlama geldiği, her şeyin bir mücadele olduğu zamanları atlatmanız için kendinize yazılmış güçlü bir mektuptan ibarettir. Sert aşk ya da rahatlatıcı bir kucaklaşma; sizin için en iyisinin ne olduğunu bilirsiniz. Ama bunu, siperlerde dinlenen bir askerin evinden aldığı bir mektup gibi düşünün.

Size mücadeleye devam etme gücü verir.

Çünkü o bilge sözlere ihtiyaç duyacağınız zamanlar gelecektir ve manifesto yazmak zehrin panzehiridir. Bu, kendinizi Tanrılarla ve varoluşun acılarıyla savaşmaya göndermeden önce kendinize yaptığınız konuşmadır - kürsüye acımasızca vuran yumruklar.

Ve eğer bu bilge sözler sadece sana ait olsaydı… peki… bu daha da iyi değil mi?

Çeneni kaldır evlat. Bu kazanacağınız bir savaş.

Bize Bir Kahve Al !

Siz birkaç sevgili okuyucumuz bir uç kavanozu Siteyi reklamsız tutmaya karar verdiğimizden, bağlantılarımız aracılığıyla rezervasyon yapmaya alternatif olarak doğrudan destek için. İşte burada!

Artık yapabilirsin The Broke Backpacker'a kahve ısmarla . İçeriğimizi beğenip gezilerinizi planlamak için kullanırsanız, bu takdirinizi göstermenin çok takdir edilen bir yoludur 🙂